Zijn er klachten zoals HOOFDPIJN, RUGPIJN, OVERGEWICHT of symptomen van BURN-OUT of is er slaaptekort?

Volgens de Ayurveda ligt 1 ding aan de basis van alle klachten: stress!

 

Er zijn 3 soorten burn-outreacties:

Emotionele  uitputting:

Het gevoel steeds weer energie te moeten investeren en langzaam leeggezogen te worden.

Depersonalisatie: 

Een cynische kijk op de buitenwereld en interactie met anderen.

Verminderde persoonlijke bekwaamheid:

Het gevoel hebben te falen of tekort te schieten. De zingeving in je leven kwijt zijn.

Stress zal zich uiten in:

  • bezorgdheid, angst of fobieën
  • woede, hoge bloeddruk, maag-en darmzweren
  • moeheid en een vertraagd metabolisme. Er is kans op een latente diabetes en bloedsuikerschommelingen. 

 

Stap even uit de RATRACE

BOEK EEN AYURVEDISCHE MASSAGE

45 minuten ......€45,-

60 minuten ......€55,-

90 minuten ......€85,-

 

De ayurveda vindt haar roots zo'n 5000 jaar geleden in India. Het uitoefenen van deze Indiase gezondheidsleer is gericht op het stimuleren van het menselijk geluk, gezondheid en creatieve groei.

Massage hoort bij de preventieve geneeskunde volgens de ayurveda.

Ayur betekent leven en Veda is kennis.

De heilzame werking van de massage wordt versterkt door de geneeskrachtige werking van de medicinale kruiden. Op subtieler niveau wordt door de massage prâna (levensenergie) gestimuleerd en worden blokkades in marma's (drukpunten) opgeheven.